“கோடைக்காலத் தொடக்கம்” எனும் சூரியக் காலம், மே 5 ஆம் தேதி பெய்ஜிங் நேரப்படி 13:57 மணிக்கு வரும்.
ஆண்டின் இந்த நேரத்தில், பெரும்பாலான வசந்தகாலப் பூக்கள் வாடிவிடுகின்றன, மேலும் வசந்த காலத்தின் வண்ணக் கோலம் விரைவில் கோடை காலத்தின் செழிப்பான பசுமையாக மாறும்.
"கோடைக்காலம் தொடங்குகிறது" என்பது கோடைக்காலத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கிறது; இது ஒவ்வொரு ஆண்டும் மே 5 அல்லது மே 6 அன்று வருகிறது. சூரியன் 45 டிகிரி வானியல் தீர்க்கரேகையை அடையும்போது, அது கோடைக்காலத்தின் தொடக்கமாகும்.
பொதுவாக, இந்தக் காலகட்டத்தில்தான் வெப்பநிலை வெளிப்படையாக உயரத் தொடங்குகிறது, இடியுடன் கூடிய மழை அடிக்கடி பெய்கிறது, மேலும் பயிர்களின் வளர்ச்சி அதன் உச்ச பருவத்தை அடைகிறது என்று மக்கள் கருதுகின்றனர். வசந்த காலத்தில் விதைக்கப்படும் பல பயிர்களைக் கோடை காலத்தில் அறுவடை செய்யலாம்.
வெப்பநிலை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், மக்கள் எளிதில் செரிக்கும் மற்றும் அதிக வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும். எண்ணெய் மற்றும் காரமான உணவுகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது. மற்றொரு கொள்கை, இதயத்திற்கு நன்மை தரும் உணவுகளை உண்பதாகும்; உதாரணமாக, பால், பயறு வகைகள் மற்றும் கோழி இறைச்சி. அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் செல்லுலோஸ், வைட்டமின் பி மற்றும் வைட்டமின் சி ஆகியவற்றை அதிகரிக்க உதவுவதோடு, அதன் மூலம் தமனித் தடிப்பு நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.
கோடையின் தொடக்கத்திற்கும் அடுத்த பருவமான தானிய மொட்டுகளுக்கும் இடையில், தாவர வளர்ச்சி நிலைகளில் மூன்று குறிகாட்டிகள் உள்ளன: 1. மண்ணெலிகளின் ஓலம், 2. மண்ணிலிருந்து மண்புழுக்கள் வெளிவருதல், 3. வாங்குவா முலாம்பழங்கள் வளர்தல்.
கோடைக்காலத்தின் தொடக்கத்தில் பல மரபுகள் பின்பற்றப்படுகின்றன.
கோடையின் தொடக்கத்தில் உடல் எடையை அளவிடும் பாரம்பரியம், மூன்று பேரரசுகளின் காலத்தில் உருவானது. கோடையின் தொடக்கத்தில் உடல் எடையை அளவிடுவது, மக்கள் கோடை வெப்பத்தைப் பற்றிய பயமின்றி ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.
கோடைக்காலத்தின் தொடக்கத்தில் முட்டை சாப்பிட்டால் உங்கள் பலம் பத்தாயிரம் அதிகரிக்கும். பண்டைய சீனாவில், உருண்டையான முட்டைகள் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையின் சின்னம் என்று மக்கள் நம்பினர். கோடைக்காலத்தின் தொடக்கத்தில் முட்டை சாப்பிடுவது ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான ஒரு விருப்பமாகும்.
முட்டைகள் ஒரு சுவாரஸ்யமான அலங்காரப் பொருளாகவும் இருக்கின்றன. ஒரு பழமொழி உண்டு, “கோடைக்காலத்தின் தொடக்கத்தில் ஒரு குழந்தை தன் மார்பில் முட்டையைத் தொங்கவிட்டால், அந்தக் குழந்தைக்குக் கோடையில் நோய் வராது.” கோடைக்காலத்தின் தொடக்க சூரியப் பருவத்தில், பெற்றோர்கள் முட்டைகளைத் தயார் செய்வார்கள். பொதுவாக, முட்டைகள் ஓடுகளுடன் (ஓடுகள் உடையாமல்) சாதாரண நீரில் வேகவைக்கப்பட்டு, குளிர்ந்த நீரில் ஊறவைக்கப்படும். பின்னர், வண்ணப் பட்டு அல்லது வெல்வெட் நூலால் பின்னப்பட்ட ஒரு வலைப் பையில் வைக்கப்பட்டு, குழந்தைகள் தங்கள் கழுத்தில் தொங்கவிடுவார்கள். இவ்வாறு தங்கள் பிள்ளைகளுக்கு நல்ல ஆரோக்கியம் கிடைக்க வேண்டும் என்பதே அவர்களின் நம்பிக்கையாகும்.
மேலும், "முட்டைச் சண்டை" போன்ற பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளுக்கும் முட்டைகளைப் பயன்படுத்தலாம். முட்டைச் சண்டையின் விதிகள் மிகவும் எளிமையானவை. "யாருடைய முட்டை ஓடு கடினமானது என்பதைப் பார்ப்பதே" இதன் முக்கிய நோக்கம்: ஒவ்வொருவரும் ஒரு முட்டையை கையில் வைத்திருப்பார்கள். கூர்மையானது தலை என்றும், வட்டமானது வால் என்றும் அழைக்கப்படும். தலைகள் ஒன்றன்பின் ஒன்றாக மோதிக்கொள்ளும், வால்கள் ஒன்றன்பின் ஒன்றாக மோதிக்கொள்ளும். ஓட்டை உடைப்பவர் தோல்வியை ஒப்புக்கொண்டு அந்த முட்டையைச் சாப்பிடுவார். உடையாமல் இருக்கும் முட்டையின் உரிமையாளர் "முட்டை ராஜா" என்று கௌரவிக்கப்படுவார்.
வசந்தத்திற்கு விடை கொடுத்துவிட்டு, கோடையுடன் இருப்போமாக. கோடை மலர்களைப் போல பேரார்வத்துடனும், இதமான தென்றலைப் போல சுதந்திரத்துடனும் நாம் இருப்போமாக.
வணக்கம், கோடைக்காலமே~
பதிவிட்ட நேரம்: மே-05-2025






